Kokosöl wird vielfach wegen positiver Eigenschaften angepriesen. Es findet sich jedoch auch viel negative Kritik. Ob Kokosöl eher positiv oder negativ zu betrachten ist, ist also umstritten.

Japan macht es vor: Ein kurzer Schlaf zwischendurch wird dort den Arbeitnehmern sogar von der Regierung empfohlen. Auch uns Europäern täte so ein Nickerchen richtig gut.